Größe, Füllgewicht und Pflege: 135 × 200 cm oder 155 × 220 cm, Waschen bei 30 °C

Welche Größe brauchen Sie?

Die Faustregel lautet: Die Decke sollte rund 20 cm länger sein als Sie groß sind, und auf jeder Seite so weit über die Matratze reichen, dass sie beim Drehen nicht abrutscht. Daraus ergeben sich vier gängige Formate.

Eine Einschränkung, die man vor dem Kauf kennen sollte: Bis auf eine Kühlfaser-Decke, für die im Datenblatt keine Maßangabe vorliegt, nennt jede Produktseite im Vergleich die Maße der recherchierten Variante – nicht zwangsläufig jede Größe, die ein Hersteller sonst noch führt. Eine Sommerdecke im Vergleich ist laut Hersteller in neun weiteren Größen von 100 × 135 cm bis 260 × 220 cm erhältlich – die breiteste Auswahl im Feld.

135 × 200 cm oder 155 × 220 cm – die Entscheidung

Für die Standardgröße spricht fast alles Praktische: Sie passt in jede Haushaltswaschmaschine ab 6 kg, jede Bettwäsche passt darüber, und sie ist die günstigere Variante. Für die Übergröße sprechen zwei Gründe – Körpergröße über etwa 1,85 m und unruhiger Schlaf, bei dem die Decke sonst nachts wandert.

Gegen die Übergröße spricht bei Kühldecken ein zusätzlicher Punkt: mehr Fläche heißt mehr Material und mehr Gewicht über dem Körper. Wer ohnehin unter Wärme leidet, gewinnt mit der kleineren, leichteren Decke oft mehr, als er durch die Breite verliert.

Füllgewicht: die Zahl, auf die es ankommt

Da im deutschen Markt praktisch kein Hersteller einen TOG-Wert angibt, ist das Füllgewicht die beste verfügbare Auskunft über die Wärmeleistung. Es steht in Gramm für die ganze Decke oder in Gramm pro Quadratmeter.

Wie aussagekräftig es ist, zeigt ein Paar aus dem Vergleich: Dieselbe Marke bietet ihre Lyocell-Decke in 135 × 200 cm zweimal an – mit 945 g als Ganzjahresdecke und mit 470 g als Sommerdecke. Gleicher Bezug, gleiche Füllung, halbes Gewicht, zwei völlig verschiedene Decken. Eine der drei Mikrofaser-Sommerdecken im Vergleich gibt dafür 170 g/m² an.

Zwei Einschränkungen gehören dazu. Zwischen Materialien ist das Gewicht nicht vergleichbar – 500 g Lyocell wärmen anders als 500 g Polyester. Und bei zweiseitigen Kühlfaser-Decken sagt es wenig, weil die Wirkung an der Oberfläche entsteht und nicht in der Füllung; dort führen die Hersteller es oft gar nicht auf.

Waschen: die Temperatur richtet sich nach dem Material

Hier trennen sich die Materialien am deutlichsten. Die Spanne im Vergleich reicht von kalt bis 95 °C, und die Angabe des Herstellers ist keine Empfehlung, sondern eine Grenze.

Drei Regeln gelten unabhängig vom Material. Kein Weichspüler – er legt sich als Film auf die Fasern und behindert genau den Feuchtigkeitstransport, für den die Decke gekauft wurde. Genug Trommelvolumen – eine Decke in 135 × 200 cm braucht mindestens 6 kg, eine größere entsprechend mehr; zu eng gewaschen bleibt Waschmittel in der Füllung zurück. Und gründlich trocknen, bevor die Decke zurück aufs Bett kommt: Restfeuchte in der Füllung ist ein häufiger Grund für Klumpen und Geruch.

Wie oft muss eine Kühldecke gewaschen werden?

Mit Bezug und regelmäßigem Lüften genügen zwei bis drei Wäschen im Jahr; wer ohne Bezug schläft oder stark schwitzt, wäscht häufiger. Ein Hersteller im Vergleich empfiehlt aus Umweltgründen ausdrücklich 40 °C statt der erlaubten 60 °C – ein Hinweis, der auch für die Decke selbst gut ist.

Darf eine Kühldecke in den Trockner?

Das hängt am Material, und nicht jedes Datenblatt äußert sich dazu. Im Vergleich sind die Lyocell-Decken im Schonprogramm freigegeben, eine Kühlfaser-Decke ausdrücklich nicht; für die Bambusviskose- und die Leinendecke im Vergleich fehlt eine Angabe ganz. Wo der Trockner erlaubt ist, hilft er: Die Füllung wird gleichmäßig aufgelockert, was beim Lufttrocknen selten so gut gelingt. Ohne Herstellerangabe ist an der Luft trocknen der sicherere Weg – flach liegend, mehrfach gewendet.

Wie lange hält die kühlende Wirkung?

Belastbare Angaben dazu sind selten. Zu vier der fünf Kühlfaser-Decken im Vergleich liegt keine Rezension vor, die das Verhalten nach mehreren Wäschen beschreibt; die einzige vorhandene Rückmeldung berichtet vom Gegenteil eines Nachlassens – die Decke bleibe auch nach der Wäsche kühlend und trockne schnell. Bei Lyocell, Leinen und Bambusviskose steckt die Wirkung in der Faser selbst und nicht an der Oberfläche; dort verändert häufiges Waschen eher das Füllvolumen als das Kühlgefühl. Dasselbe gilt für Mikrofaser: Eine Rezension zur Sommerdecke in 200 × 200 cm berichtet, dass die Füllung schon nach der ersten Wäsche bei 40 °C ungleichmäßig verteilt war und von Hand gerichtet werden musste.

Eine verlässliche Aussage, welches Material die Wirkung länger hält, lässt der vorhandene Rezensionsbestand nicht zu – das gilt in beide Richtungen. Die Frage fließt trotzdem in unsere Bewertung ein: Das Kriterium „Pflege & Langlebigkeit“ trägt 20 % der Gesamtnote und berücksichtigt Verarbeitung und Waschbarkeit ebenso wie vorhandene Rezensionsangaben zur Langzeitwirkung.

Aufbewahren, wenn die Decke nicht gebraucht wird

• Trocken und locker. Vakuumbeutel pressen die Füllung dauerhaft zusammen; Stoffbeutel oder ein offenes Regalfach sind besser. Manche Decken bringen eine Tasche mit.
• Vor dem Einlagern waschen, nicht danach. Hautfett und Feuchtigkeit sind der Grund für Stockflecken über den Winter.
• Nicht im feuchten Keller. Zellulosefasern nehmen Feuchtigkeit auf – das ist im Bett erwünscht und im Lager nicht.
• Vor der ersten Nacht auslüften. Ein Tag über der Leine nimmt einen möglichen Geruch aus Verpackung und Transport, bevor die Decke aufs Bett kommt.

Unsere Empfehlungen

Fazit

Größe und Pflege entscheiden darüber, ob eine Kühldecke nach zwei Jahren noch die Decke ist, die man gekauft hat. Wählen Sie die Größe nach Körpergröße und Bett, nicht nach Gefühl – und lesen Sie die Waschtemperatur vor dem Kauf, nicht vor der ersten Wäsche. Wer eine Decke braucht, die häufig heiß gewaschen wird, landet zwangsläufig bei Mikrofaser.

Welche Decke welche Angaben mitbringt, steht bei jedem Modell im Vergleich; welches Material zu welchem Schlaftyp passt, im Materialratgeber. Weitere Fragen beantworten wir in den häufigen Fragen.